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Meine zuckerfreien Alternativen

Zucker ist heutzutage fest in der Ernährung der Durchschnittseuropäer verankert. Viele von uns essen mehrmals am Tag zuckerhaltige Lebensmittel: Morgens Marmeladenbrot oder Müsli, Mittags einen Pudding zum Nachtisch, Nachmittags ein Stück Kuchen, Abends vielleicht noch Essiggurken (ja, auch da ist in der Regel Zucker drin)… Und zwischendurch noch Zucker im Kaffee, Zucker im Tee oder …

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